Messieurs, ce jeudi 28 mars, Yoga Germaine vous propose une initiation gratuite au yoga dynamique !

Le yoga est une discipline sportive dont les bienfaits sont multiples : respiration, muscles déliés, travail des muscles profonds ; laissez-vous guider le temps d’une séance et récoltez les bénéfices !

Vous êtes sportifs ou non sportifs? athlète de haut niveau ? Crossfiteur? Marathonien? Footeux ? Rugbyman ? Basketteur ? Grimpeur? …

Cet entraînement au yoga vous apprendra à améliorer vos performances, réduire les douleurs post-entraînement et prévenir les blessures.

Infos pratiques :
Gratuit pour les garçons, 10€ pour les filles (en CB, espèce ou chèque)
Sans réservation (premiers arrivés premiers servis )