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Portes ouvertes chez les Yogis
5 septembre 2020 10h30 - 6 septembre 2020 17h00
Gratuit
Les 5 et 6 Septembre de 10h30 à 12h et de 14h30 à 17h, venez découvrir le nouveau centre de Yoga à Lille « Les Yogis » et testez gratuitement leurs cours !
Au programme de ces 2 jours :
– Des visites du centre
– Des rencontres avec les professeurs
– Des initiations à différentes pratiques de Yoga, à la méditation, à la relaxation et au Pilates
– Des bilans en naturopathie (samedi et dimanche matin uniquement)
– Des massages aux pierres chaudes (sur inscription)
– Des visites du centre
– Des rencontres avec les professeurs
– Des initiations à différentes pratiques de Yoga, à la méditation, à la relaxation et au Pilates
– Des bilans en naturopathie (samedi et dimanche matin uniquement)
– Des massages aux pierres chaudes (sur inscription)
Programmation initiations du samedi :
10h30 Hatha 10h45 Pilates 11h Pranayama 11h15 Vinyasa 11h30 Stretching 11h45 Hatha 14h45 Vini Yin 15h Ashtanga 15h15 Pré natal
15h30 Pilates 15h45 Ashtanga 16h Yin 16h15 Relaxation 16h30 Méditation
10h30 Hatha 10h45 Pilates 11h Pranayama 11h15 Vinyasa 11h30 Stretching 11h45 Hatha 14h45 Vini Yin 15h Ashtanga 15h15 Pré natal
15h30 Pilates 15h45 Ashtanga 16h Yin 16h15 Relaxation 16h30 Méditation
Programmation initiations du dimanche :
10h30 Méditation 10h45 Atelier mal de dos 11h Pilates Swiss ball 11h15 Vinyasa 11h30 Gestion des émotions 11h45 Hatha 14h45 Yoga Kids 15h Intégral 15h30 Yin 15h45 Nidra
10h30 Méditation 10h45 Atelier mal de dos 11h Pilates Swiss ball 11h15 Vinyasa 11h30 Gestion des émotions 11h45 Hatha 14h45 Yoga Kids 15h Intégral 15h30 Yin 15h45 Nidra
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